BELLE PODCAST
ARABELLE ON AIR
UNSER BELLE PODCAST ist online!
Arabelle Kamler im Gespräch mit
vielen interessanten & spannenden Interviewgäste
zu allen Themen rund um Health & Well-Being & Fitness & Food.
Tune in!
Direkt hier anhören!
zu Gast: Benjamin Rauscher
In Episode #1 von Arabelle Kamlers neuem Belle Podcast spricht sie mit Sportwissenschaftler, Personal Trainer & Coach für individuelle Sport- und Gesundheitskonzepte Benjamin Rauscher über das Thema der Wichtigkeit von Bewegung im Alltag.
In Episode #2 spricht Arabelle mit der Gesundheitsexpertin und Politikerin Dr. Kasia Greco über das Thema „Health Literacy“, was es damit auf sich hat und welche Rolle es für die betriebliche Gesundheitsförderung spielt.
In der Episode #3 ist der Institutsleiter des Kompetenzzentrums für Mikrobiomforschung AllergoSan Thomas Gschlenk zu Gast. Gemeinsam mit Arabelle sprechen sie über das Thema Darmgesundheit sowie die Bedeutung von Probiotika.
In Episode #4 behandeln Arabelle Kamler und die in Berlin als Heilpraktikerin, Kinesiologin & Hypnosetherapeutin praktizierende Österreicherin Flora Schoeller das Thema Hypnose und die ganzheitliche Heiltherapie.
Episode #5 dreht sich rund um das Thema Burnout. Zu Gast bei Arabelle ist heute Psychotherapiewissenschaftlerin Elisabeth Wieser.
In Episode #6 spricht Arabelle mit HR-Strategin und Organisationsentwicklerin Lisa Frana über die Vorteile und etwaigen Herausforderungen der Generation Z in Unternehmen.
Heute zu Gast bei Arabelle ist Mental-, Lebens- und Sozialberaterin Martina Reiterer. Im Fokus dieser Episode #7 steht das Thema Augengesundheit.
Gabriela Zingerle
In Episode #8 erfahren wir von unserer Kinderkochkurs-Leiterin Gabriela Zingerle, wieso gesunde Ernährung bereits im Kindesalter von so großer Bedeutung ist und wie man gesundes Essen für Kinder schmackhaft machen kann.
Die Pilates- und Fitnesstrainerin Laura Irbinger erzählt uns in Episode #9 alles über Faszien und Faszientraining.
In Episode #10 erfahren wir von Finanzberater Daniel Dellmour einiges über finanzielle Gesundheit, Geldanlagen, Kryptowährungen und vieles mehr.
In Episode #11 dreht sich alles um Selbstliebe. Sara Love erzählt, wie wichtig Selbstakzeptanz ist und wie man sein Selbstbewusstsein am besten steigern kann.
In Episode #12 spricht Arabelle mit der Psychologin und Health & Wellbeing-Expertin Katharina Masser über die Thematik der Arbeitspsychologie und die Bedeutung der mentalen Gesundheit am Arbeitsplatz.
Der Ö3-Ernährungscoach und Gründer des Projekts FETT:KAMPF Harald Lesko spricht mit Arabelle heute über nachhaltigen Gewichtsverlust und den erfolgreichen Kampf gegen Fett.
Heute im Podcast eingeladen ist die Sporttrainerin und Kinderyoga-Lehrerin Mag.ª Bettina Matouschek, um gemeinsam mit Arabelle über die Vorteile von Kinderyoga zu sprechen.
„Quiet Quitting“: Was hat es mit dem Phenomen auf sich und wie können Firmen es für sich nutzen
Zu Gast in Episode #16 ist Nicole Scharb, die als Regulations Trainerin und bald diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, Menschen auf verschiedensten Ebenen begleitet. Gemeinsam mit Arabelle Kamler thematisiert sie das stille Leiden der Blasenschwäche und die Bedeutung des Beckenbodentrainings.
In Episode #17 lädt Arabelle Kamler die ganzheitliche Mentorin und Autorin Bernadette Bruckner ein, um über die Thematik Applied Resilienz und Selbstfürsorge zu sprechen.