FÜR IHRE

MITARBEITER

 AS FEATURED IN

FÜR IHRE MITARBEITERINNEN

BETRIEBLICHE GESUNDHEITS-FÖRDERUNG

Die Belle Group verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter nachhaltig anzuheben. Unterschiedliche Komponenten, wie eine regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung sowie das Wissen rund um die einzelnen Parameter, sind essentiell, um ein vitales Leben zu führen. So ist die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) umfassend und bietet u.a. folgende Elemente:

FITNESS

In der B2B In-House-Betreuung wird eine breite Fitnesspalette angeboten. Vom Functional Training über Yoga und Einheiten am Pilates Reformer bis hin zur Wirbelsäulengymnastik. Individuelle Wünsche inklusive.

GESUNDHEITSTAG

Im Rahmen eines Gesundheitstages, oder auch einer Vitalwoche, bei Ihnen im Unternehmen, bringen wir Ihren Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern verschiedene Aspekte aus Ernährung, Bewegung und Gesundheit näher.

ENERGIE STRATEGIE

Die Energie Strategie Challenge mit Arabelle Kamler und Harald Leszkovich erstreckt sich über drei Monate und vermittelt Ihrem Team mit Humor und Leichtigkeit einen alltagstauglichen, gesunden Lebensstil.

WORKSHOPS & VORTRÄGE

In Vorträgen und Workshops werden die Themen Bewegung, Ernährung & Kochen nähergebracht. Dabei stehen vor allem das Zusammenspiel unterschiedlicher Parameter sowie die Gesundheit im Mittelpunkt.

FIT & GESUND

FIRMENFITNESS

FIRMEN
FITNESS

Fitness & Bewegung nehmen eine zentrale Rolle für die körperliche und mentale Gesundheit ein. Deshalb werden im Rahmen einer Betrieblichen Gesundheitsförderung (BGF) Fitnesseinheiten bei Ihnen im Unternehmen angeboten. Das Belle Group Trainerteam bietet unterschiedliche Trainingseinheiten für diverse Leistungsgruppen an – ganz nach den Bedürfnissen Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

KOCHKURS

TEAM-
BUILDING

Erfahren Sie, wie Sie eine gesunde, ausgewogene und vor allem alltagstaugliche Ernährung selbst zuzubereiten. Im Team bereiten Sie gemeinsam mit Arabelle Kamler ein passendes Menü zu. Währenddessen spricht Arabelle, gelernte Köchin und Ernährungscoach, über die Funktionen der jeweiligen Lebensmittel. Anschließend wird das Menü mit dem Team genossen.

€ 1.350,- zzgl. USt. für max. 15 Personen
Ort: Ihre Firmenräumlichkeiten

BELLE GROUP

ABOUT

ARABELLE KAMLER

Gesundheitsexpertin & Geschäftsführerin der Belle Group

WENN DER EIGENE KÖRPER WIEDER IM MITTELPUNKT STEHT, IST ES BIS ZUM WOHLBEFINDEN NICHT MEHR WEIT ..

Die Belle Group verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Gesundheit & Wohlbefinden in den unterschiedlichsten Lebenssituationen. So umfasst die breite Angebotspalette u.a. Personal Training, Ernährungscoaching, Catering & die betriebliche Gesundheitsförderung.

Der Unternehmensname „Belle Group“ wurde von dem Vornamen der Eigentümerin Arabelle Kamler hergeleitet. Die gelernte Köchin ist Mentaltrainerin, Fitnesstrainerin & Ernährungscoach. Seit mehr als 25 Jahren ist sie in ihrem Feld tätig und hat sich zu einer der führenden Expertinnen etabliert. Als lebhafte Rednerin begeistert Arabelle Kamler nicht nur MedienkonsumentInnen, sondern zieht ebenso ihre Gäste in ihren Vorträgen & Workshops in ihren Bann.

WISSENSWERTES

VORTRÄGE

DARM-ALARM

„Das riskante „Spiel“ der Ernährung im Zusammenhang mit der Darm-Hirnachse“
45 Min. + Q&A | Arabelle Kamler

Die Gesundheit liegt im Darm, deshalb müssen wir ihm besonders viel Beachtung schenken. Die Macht der Darmbakterien reicht in viele Lebensbereiche hinein und bildet die Basis unserer Gesundheit. Viele Themen, wie Gewichtsfalle, Leistungssteigerung, Glücksgefühle ivm. werden vom Darm beeinflusst. Deshalb ist ein gesunder Darm das Zentrum für ein gesundes Leben.

„GESUND & FIT RUND UMS JAHR“

6 x à 45 Min. + Q&A | Arabelle Kamler

Jede Jahreszeit bietet unterschiedliche Herausforderungen hinsichtlich eines gesunden Lebensstils. Die Erfahrung zeigt, dass deshalb vielen Menschen das „Dranbleiben“ schwerfällt. Bei der Vortragsserie „Gesund & fit rund ums Jahr“ thematisiert Arabelle Kamler alle wichtigen Themen, die das ganzheitliche Wohlbefinden des Menschen beinhalten: Ausgewogene Ernährung, Darmgesundheit, Stressmanagement, Immunsystem, Detoxierung & Antriebslosigkeit. Sie gibt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern essentielle Informationen mit auf ihrem Weg und verhilft ihnen zu mehr Vitalität & Energie. Motivationskick inklusive.

Termine nach Vereinbarung | Webinar | ortsunabhängig

ERNÄHRUNG

„Gesund in Form gebracht“
45 Min. + Q&A | Arabelle Kamler

Es braucht eine ausgewogene Ernährung im Alltag für mehr Gesundheit. Dabei ist es wichtig, die Grundnährstoffe sowie erforderliche Nahrungskomponenten und deren Wirkungen zu verstehen.