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KOCHKURSE

PRIVATER KOCHKURS

3 Stunden | Arabelle Kamler

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Wie wichtig ausgewogene Ernährung und die Verwendung guter, frischer Lebensmittel sind, wird in diesem Kochworkshop im privaten Rahmen thematisiert. Dazu lädt Köchin & Gesundheitsexpertin Arabelle Kamler in ihre Wiener Stadtwohnung ein. In schönem Ambiente wird ein 3-gängiges Menü zubereitet. Dazu erhalten Sie Informationen über genussvolle, gesunde Ernährung sowie neue Ideen für Ihren persönlichen Speiseplan.

Kochkurse mit dem Thermomix auf Anfrage.

Kurs für 6-8 Personen
€ 110,- inkl. USt. pro Person
Ort: 1040 Wien

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KOCHWORKSHOP “GESUNDER DARM”

3 Stunden | Arabelle Kamler

Kochkurs-Wien

Fehlernährung sorgt für Darmbeschwerden aller Art, wie u.a. einem Reizdarm, träger Verdauung oder Übergewicht. Ein gesunder Darm ist ausschlaggebend für unser Wohlbefinden. Nur ein funktionierendes, aus “guten” Bakterien bestehendes Mikrobiom stellt sicher, dass unser Immunsystem intakt ist. Schon mit wenigen Umstellungen unserer Ernährung, können wir viel bewirken. Arabelle Kamler, gelernte Köchin sowie Fitness- und Ernährungstrainerin, zeigt in diesem Workshop, welche Lebensmittel besonders darmfreundlich sind und, dass der Genuss dabei keinesfalls zu kurz kommen muss. Gemeinsam wird ein ballaststoffreiches, bekömmliches Menü zubereitet.

Kurs für 6-8 Personen
€ 110,- inkl. USt. pro Person
Ort: 1040 Wien

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ABNEHMEN LEICHT GEMACHT

3 Stunden | Arabelle Kamler

kochworkshop

Abnehmen, aber wie? Bei diesem Kochworkshop dreht sich alles rund um die Gewichtsreduktion. Alle notwendigen Infosund viele neue Speisevorschläge werden hier angeboten.Fragen rund um die gesunde, ausgewogene Ernährung und wie ich mein Wunschgewicht erreich kann, werden von Arabelle Kamler beantwortet.

Kurs für 6-8 Personen
€ 110,- inkl. USt. pro Person
Ort: 1040 Wien

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TEAMBUILDING-KOCHEN

3 Stunden | Arabelle Kamler

Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems. Zusammenhang zwischen Darm und Abwehrkräften. Wie die Darmbarriere intakt und die Darmflora im Gleichgewicht bleiben. Stressarten und ihre Auswirkungen auf den Organismus. Bewegung, Entspannung und Ernährung gegen Stress und damit für ein gesundes Immunsystem.

€ 1.350,- zzgl. USt. für max. 15 Personen
Ort: Ihre Firmenräumlichkeiten

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KURSLEITERIN

ABOUT

Arabelle-Kamler

ARABELLE KAMLER

Köchin, Gesundheitsexpertin & Geschäftsführerin der Belle Group

HOLEN SIE SICH IHR KULINARISCHES ERLEBNIS IN IHREN ALLTAG. GESUND, FRISCH & ABWECHSLUNGSREICH.

Die Belle Group verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Gesundheit & Wohlbefinden in den unterschiedlichsten Lebenssituationen. So umfasst die breite Angebotspalette neben dem Fitnessaspekt auch die Ernährung, konkret ein hochqualitatives Catering für jeden Anlass.

Der Unternehmensname “Belle Group” wurde von dem Vornamen der Eigentümerin Arabelle Kamler hergeleitet. Die gelernte Köchin ist Fitnesstrainerin, Ernährungscoach & Eventmanagerin. Seit mehr als 20 Jahren ist sie in ihrem Feld tätig und hat sich zu einer der führenden Expertinnen etabliert. Als lebhafte Rednerin begeistert Arabelle Kamler nicht nur MedienkonsumentInnen, sondern zieht ebenso ihre Gäste in ihren Vorträgen & Workshops in ihren Bann.

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